西藏自駕游,3000米海拔出現(xiàn)高反,接下來(lái)的行程海拔更高,應(yīng)該怎么辦?

西藏自駕游,3000米海拔出現(xiàn)高反,接下來(lái)的行程海拔更高,應(yīng)該怎么辦?

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決明子 提問(wèn)于 2022-11-05 14:09:48
共有1條自駕游回答

1.提前備好氧氣裝置和高反藥紅景天,并且至少提前1周開始服用效果更佳

2.不要快速行走,更不能奔跑或做劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,不要頻繁洗浴,以免受涼感冒

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